新潟シティマラソン 記録と記憶
不安でいっぱいの連休を迎え、早く連休が終わってほしい！！
連休最終日は、いよいよ新潟シティマラソンでした。
あ～この感覚は、初めて１０キロを走る前、初めてハーフを走る前 その時と同じです。
ただ、今回は本当に４２．１９５キロ走りきれるのか･･･
スタートはビッグスワンスタジアム。
スタート前から清々しい晴天です･･･あ～あんまり暑くならないといいなと。
８時３０分 １０．６キロ、フルマラソン同時スタートですが、私はかなり後ろのブロックのスタート。
こんな大規模な大会は初めてなので、常に人とぶつからないように、前と足元しか見てなかったような。
そんな感じで、スタートからみなとトンネルまでどう走ったのかほとんど覚えていません。
今日は車でみなとトンネルを走りましたが、つい一昨日の事なのにトンネルの景色を思い出せず。
海沿いの景色もどんなだったのか？佐渡は見えたのかどうだったのでしょう？？？
ただ、小針浜の折り返し２７キロ位から足首が痛くて痛くて、エイドで水をかけては走りました。
一番辛かった３２キロを超えたあたりから最後の３７キロ位まで ここが踏ん張る所なのか？
あと５キロもある･･･もう淡々とただ淡々と走る？だけでした。
最後の１キロを切った所で本日３回目の高橋尚子さんのハイタッチ。
そこからゴールまではあっという間のような。
目標が６時間以内だったので、クリアできて私的には大満足です。
こうして、エントリーからゴールまで 初めてのフルマラソンが終わりました。
細かくアドバイスをしてくれたチームメイトやランコーチ。
当日は朝から気温が高いなか、何時間も立って応援してくれた職場の同僚や友人達。
海沿いで待っていて、全速力で追いかけてキャラメルを渡してくれたランコーチ。
エイドで食べたサラダホープの塩味が美味しくて、美味しい～と言ったら、持って行ってと差し出してくれたボランティアの方。
肉親でもなんでもない 私を心から応援してくれて、ただただ感謝以外の言葉はありません。
私も、他人を応援できるような人でありたい 他人に無関心でいないように。
私の父親は、マラソンが大好きで本人も若いころは走っていたとのこと。
茅ヶ崎市という土地柄、箱根駅伝が大好き お年始のお客さんそっちのけでテレビの前にいたことを思い出します。
そんな影響か、弟もマラソン好きで、中学生の時は校内マラソン大会は常に１位でした。
弟が交通事故で亡くなってから１８年。
近年のマラソンブームに、彼も生きていたら走っているに違いないと思います。
だから、走っている時は常に弟のことを思って走ります。
弟も走りたかったであろうと。
生きていればこそ。
マラソンに限ったことではありません。
人生の折り返しはとっくに過ぎたであろう年齢でも、まだ初めて出来る事もある！
みんなに褒めてもらえて、調子に乗ってます^^;
マミフラワー登録講師セミナー ２０１７秋 覚えておきたい
新潟シティマラソンまで あと６日 表示に。
日曜日はコースの一部を走ってみようと、ふるさと村を目指して一人黙々と。
途中、歩くことも想定して、走ったり歩いたり･･･
結果、２０キロに満たないけれど練習できたかな。
さて、土曜日は先週に引き続きの東京は、所属するマミフラワーデザインのセミナー。
大森にあるマミフラワー。
何度も来ていますが、来るたび、自分はやれるだけの事をやっているのか？
と自問自答します。
センターの中のアレンジメント。
マミらしい、葉っぱを丁寧に繋げるのは、是非とも真似したい。
ご挨拶は、川崎景介先生。
いつもいつも笑顔で低姿勢で、ひとりひとりを出迎えて下さいます。
お母様である、マミ川崎先生との会話を紹介下さいました。
学ぶとは何か？
何かを達成するため？成果を得るため？
学び続けることは、成果を得る事だけが目的ではなくて、
人生に加わる、彩りのひとつひとつ。
学び続けることで、人生を充実させる 成りたい自分に成りえる努力を続ける。
景介先生のお話はいつもいつも、心に沁みます。
私は学んでいる気になっていますが、成果も出したいとまだまだ思ってしまいます。
形としての成果を得られる人は、僅かかもしれませんが、自分なりの成果もあきらめてません。
もう少し、あがきます^^;
セミナーのゲストはアナウンサーの久米宏さんの奥様、久米麗子さん。
マミフラワー講師で、かつて本部講師もされていた方です。
登場からオーラ全開です。
なんておしゃれな着こなし、雰囲気！！足元は編み上げのブーツでした。
肩書は何？っていうくらい次々と色々なことをされてきたそう。
スタイリストをされているのは、どこか学校へ通ってのこと？と思っていたら独学だそう。
お花の先生、スタイリスト、モデル･･･次々と声が掛かったそうです。
出来るのかと躊躇した時には、人は出来ないだろうと思われる人には声を掛けない と。
ご主人の久米宏さんは、犯罪以外なら何でもやれば と。
この人に言えば、なんとかしてくれるだろう という空気を感じました。
そして、生活に無くても良いけど、あったらいいなというのが、花と服 だとおっしゃいました。
必需品でもないけれど、あったらいい お花や、実用向きだけでない洋服。
本当にそうです。
私自身も、私のお花の教室も、いつもいつも必要ではないけれど、
あったらいいな と思い出してもらえるような存在であるよう 学び続けたいと強く思いました。
午後は濱中本部講師による、クリスマスの講習会です。
今年は、クリスマススワッグの提案。
出来上がった私の作品。
ちょっと可愛く仕上がって大満足^^v
これを下地に、クリスマススワッグの講習会を行います。
ぼやーとしていると、あっと言う間にクリスマスが来そう･･･
東京ぐるぐる
今朝は、出勤時の雨風に心が折れそうになりました。
帰宅時には雨も上がっていつも通りの帰り道。
市役所前の掲示は、シティマラソンまで １１日。
えっ･･･いつの間に１１日になったの？？？まあ、一日一日短くなっているだけなのですが（汗汗）
マラソンを目前に、ぐるぐる走ってもいますが、ちょっとお出掛けも。
初国際フォーラム。
ステージは見渡せましたが、少し遠い･･･かなり遠い。
ツアーが始まった昨年末に新潟で見た公演でしたが、内容はすっかり忘れていました。
ステージは遠かったけれど、音響も良かった気もするし、最終日で尚更、盛り上がって来られて良かった^^v
チケットを取ってくれた友人に感謝です。
ずらりと並んだお祝いのお花。
キティちゃんがいました。
コンサートは、アルバムの宇宙図書館から始まり、懐かしいメドレーへと進みます。
マイベストスリーを上げるなら何でしょう･･･
③ 青春のリグレット ～私を許さないで、憎んでも覚えてて～ なんて、忘れられちゃう位なら憎まれてたほうがいいってこと？
いやいや、若い頃はそんな気がしたけれど、今なら昨日の発言すら忘れてほしい。
② 埠頭を渡る風 ～ゆるいカーブであなたに倒れてみたら～ もう理想でした！
今では、自分で運転してひとり自由なのが一番。
① 青いエアメイル ～５年いえ、８年たって訪ねたとき、声もかけれぬほど輝く人でいてほしい～ アンコールの定番。いつも泣けます。
なんて、もっと考えたらいっぱいあるはずですが、今日のベストという事で。
その日は、銀座に泊まり。
宿泊は、ラスール銀座。
ホテルの目の前は古い素敵なビル。ドラマ「mozu」のロケ地です。
翌日は行きたいと思っていた国立へ。
なかしましほさんのお店「foodmood」
移転して、喫茶のコーナーもできました。
到着は１１時位だったか、すでに何組も待っていたけれど、せっかくなので待ちました。
テーブルには小さいお花。
シフォンサンドと生姜紅茶。身体によさそーなお味。
友人とは国立で別れ、その日は実家へ一泊。
翌日、次男の試合が都内であると聞き、急遽新潟へ帰る前に立ち寄ることに。
スマホがあって良かったと、全く知らない大学のグラウンドまで、どんな経路で行けばいいのか一目瞭然。
迷わず到着出来ました。と言いたいところですが、バスを降りて人にも聞きました。
結果、大勝でした^^
あと、何度見られるか。こんな時間が本当に貴重です。
何十年ぶりに小田急線に乗りました。
つい最近、火事になったな～なんて思いながら。
停車駅も快速急行？なんて便もあってあっと言う間に新宿到着です。
昔は急行だけだった気も･･･いつ？大昔。
品川で友人と会って、少しだけおしゃべりして、新潟に帰ったら１０時過ぎでした。
東京駅で新幹線ホームに向かって歩いていたら、後ろの若い男子２人組の呟き。
「あ～今日は楽しかった！」
なんて気持ちがいいんでしょう。
２泊３日の東京ぐるぐる。
私も彼らのように、呟いてみたいです。
新潟島ぐるぐる
先週のランチームの練習会を走り切れなかった反省から、練習してます。
３連休の予定は台風の影響を受けそうなので、取りやめて 早速、連休初日は一人新潟島ランへ。
一周して帰る予定でしたが、海岸線を一人黙々と行くと、若い男性ランナーの爽やかな挨拶^^v
なんだか元気になりました♪♪♪
チームメンバーにすれ違い、３周しているという彼等の凄いこと！！
何周？と聞かれ とてもじゃないけどフルを目指してるのに、１周とは言えず、２周します！
と口から出まかせ･･･
２周しました。
新潟島２周はだいたい３０キロか 人生で走った距離を更新しました。
ただ、今までにないくらい辛い･･･あまりに辛く歩いてしまいました･･･
それでも、まだまだ42.195キロには程遠くて。
本当に走れるのか、ますます不安･･･
しかし、練習するしかない。
台風が通り過ぎた、本日１２キロ練習。
しかし、これだけ走っているはずなのに体重は減ってるどころか微妙に増加！！
ｔ
こんなの食べてるからですね･･･
人生で初めての距離
新潟マラソンまで 27日。
通勤路の市役所前にある日表示です。
当たり前だけど、一日一日短くなってます。
初フルマラソンに向けて週末は27キロランの練習会に参加。
ハーフの後、６キロ･･･走れるかな？いやあと6キロなんとかなる･･･
甘かったです。
ハーフの距離を超えたあたりから、目の前が暗くて、もう走れない･･･足を止めると目まい･･･
軽く熱中症だったみたいです。
ポカリスエット飲んで目まいも収まったので、歩いて戻ろうと 今度は足がつりました。
水分と捕食も十分、取りながらの練習だったのに･･･
練習会を計画してくれた、チームメイトに申し訳ない。明らか練習不足です。
走ったことのある距離は何とかはなるけど、その後は未知の距離。
人生で初めての22キロでした。
フルは42.195 まだまだ、やっと折り返しまでしか走ってなく･･･
昨日からまたまた、練習開始。
これからは本気練習です？？？いや、いつも本気ですが。
42.195の先は、きっと今まで見たことのない景色があるはず。
信濃川に屋形船。
やすらぎ堤ぐるぐる行きます！！
風は秋色
朝晩涼しく、秋になりつつある新潟市。
頭に浮かぶのは、松田聖子さんの「風は秋色」竹内まりやさんの「September」。
思い切り、昭和歌謡曲世代です^^;
通勤路の帰り道 いつもの白山神社のラジオ塔。
お花が咲き終わって、蓮の実が風にゆれてます
ランチはこちらで。
前菜、パスタ、デザート デザート写真なしですが。
五泉市産の野菜を取り入れているそうです。レンコン、シャキシャキで美味しい。
パスタはトマト味のカルボナーラ。
お久しぶりのお顔が見れて嬉しかった。
五泉市出身の友人の案内で、村松のお花やさんを見て回って苗物を調達。
ベランダで枯らす名人ですが、涼しくなったので、お手入れします。
友人お勧めのスーパーに寄って、あれこれ お会計が4000円以上に！！
なんで、そんなことに･･･
ついついパケ買いしてしまう傾向に。買ったものの一部。
全国の美味しいものを取り寄せているお店とのこと。
店内のPOPを読むのも楽しいお店です。すぐにでも、また出掛けてしまいそう･･･
地元の人でないと知らないスーパー エスマート。
案内してくれた友人に感謝です。
ラン友にラン&モーニングに、誘って頂きました。
待ち合わせはやすらぎ堤 朝7時過ぎ。
柳が風にゆれてます。
やすらぎ堤を軽くランニングしてから、モーニングの場所は沼垂テラスの朝市。
刺身定食と迷いましたが、友人は何の迷いもなくサンマを選択したので私も。
結果は大正解だったと思います。フワフワのサンマはもの凄く美味しい！！
もう通いたくなっちゃいます^^;
沼垂テラスは第一日曜日が朝市開催日。
沢山の人がでています 活気があっていいです。
美味しそうなコーヒーやさんも増えたような。
昔は仕出し屋さんだった？と古い趣のある建物は2階がゲストハウス。
一階はカフェになっています。
次回はここに来てみたい 若い女性達が10時のオープンに向け準備中でした。
美味しそうなキッシュやお惣菜が色々。
近くの峰村醸造で、冷汁サービスののぼりが出ていたよ！と友人。
それは行かないとでしょう。
今さっき、朝ごはんのサンマ定食を完食したばかりなのに、今度は冷汁。
冷汁は、冷たいご飯に冷たいお味噌汁をかけたのです。知ってました？
薬味の茗荷が効いてて美味しい^^
隣の古町麹屋さんの甘酒もサービス。なんて太っ腹なんでしょう
今日はランニングが目的？？？だったのでお金も余分に持ってなかったのでお買い物は後日にという事で。
ごちそうさまでした。
お腹いっぱいでしたが、帰る手段はランニングするしかない！！
友人の誘導で、今まで走ったことのない道へ行ったり。
美味しいものを食べて、走れてなんて健康的！！なんて痩せるはずありません。
ランニング歴の長いラン友のお陰で、一層楽しいラン時間を過ごせました。
最後、私は歩きましたが･･･^^;
是非また出掛けたいランニングコースのひとつになりました。
ありがとうAさん！！
夏の終わり
毎日毎日、グダグダと過ごしています。
夏休みもすでに終わってます。
美味しいものを食べて、恒例の学生時代からの友人達とも語りあって、次男の菅平合宿もみて･･･
充実のはずなのに、なんとなく･･･
時間の経過が早すぎて、あっ！！って引っかかったはずのキーワードすら忘れ。
取りあえず、記録だけしておけば思い出すかなと。
夏休み恒例の友人達とのおしゃべりの会場。
今年は大磯のイタリアンレストラン「shose」
色とりどりの前菜にまず感激！！量もいっぱいでしたが、無事に完食。
お値段もこの内容にして、これでいいの？是非是非再訪したいお店。
こちら、予約がなかなかとれないお店だそう 10時半にわざわざ予約を取りに行ってくれた友人に感謝です。
茅ヶ崎の柳島海岸にあるシラスのお店「あさまる」
母の同級生のお兄さんが創業者だと母曰く。
昔からある老舗は、やはり11時半のオープン同時に満席でした。
次男の菅平合宿をみに行ったはずが、その日はオフ日･･･
せっかくの長野なので、お蕎麦のお昼ご飯。
生粉打ち（きこうち）蕎麦とそば粉のピザ。
旦那と二人で完食。 同じくらいの量を食べています 呆れる旦那でした。
これまた、夏の終わりの恒例 “新潟ドルチェ・マンドリン・アンサンブル” のコンサートの帰り。
綺麗なマンドリンの音色の後は、確実に美味しいモンドールさん。
牡蠣のグラタンの前菜はもっと食べたい！ 今夏の牡蠣の食べ納めか･･･
いや、今夏の牡蠣の食べ納めは、本町青海ショッピングセンター「古川鮮魚」
間違いなく美味しい！！
また来年が待ち遠しい。
菅平 毎年の34番グラウンド。
長男が高校生の時、サッカーの試合で訪れたのが最初。
彼も高校3年間、毎年サッカー合宿。
次男が中学生の時のサッカー部の遠征、ラグビー部に入った高校でも毎年合宿。
大学生の4年間も夏はこのグラウンドでした。
お陰で12年間という長い間、親である私も楽しい時間を過ごせました。
もう菅平に来ることはないと思うと、一層かけがえのないものだったとしみじみ。
旦那の実家からの帰り道。
夕陽が素晴らしく綺麗。何処までも、平らな越後平野です。
週末、新潟市音楽文化会館でのマンドリンのコンサートに出掛ける前の綺麗な空。
左は りゅうとぴあ。真ん中あたりの尖ったのは県政記念館の屋根。
すっかり秋の気配です。
マンドリンのコンサートご招待のお礼は小さいフラワーリース。
爽やかな白色リースをと思ったのですが、白色だけだと寂しすぎ ヒマワリと薄紫のリンドウ、初雪草も加えて。
リンドウを活けると、一層 夏の終わりに気づきます。
久しぶりにフラワーアレンジメント。フラワーリースのプレゼント。季節柄、切り花ない❗️#フラワーアレンジメント #リース #ひまわり
